4 Tips Mudah Mengingat Pelajaran

By | November 6, 2013 |
107 views

tips, pelajaran, menghafal

anfaku.com – Ketika kita sedang belajar, untuk memahami suatu ilmu kita memerlukan daya ingat. Ingatan bertugas untuk menyimpan semua memori yang kita pelajari saat belajar. Namun seringkali kita sulit untuk mengingat pelajaran yang sedang kita pelajari. Banyak sekali hal – hal yang dapat menghambat konsentrasi kita untuk mengingat atau menghafal pelajaran. Jangan khawatir, disini saya akan menuliskan caranya. Baca terus yah!
1. Bacalah materi yang akan dipelajari
Membaca adalah hal yang pertama kali yang harus anda lakukan. Bacalah dulu pokok pikirannya saja untuk melihat keseluruhan bab yang akan dipelajari , kemudian barulah baca semuanya untuk lebih memahami bab tersebut.
2. Buatlah rangkuman
Setelah anda membaca semua, buatlah rangkuman dari bab tersebut. Tulislah dengan menggunakan kata – kata sendiri. Hal itu akan memudahkan anda untuk mengingatnya.
3. Sering – seringlah mengulang materi
Mengulang materi sangatlah penting untuk mengingat pelajaran. Sebaiknya setelah pelajaran itu dirangkum bacalah setiap hari minimal sekali untuk mengulangnya agar tidak cepat lupa. Meskipun anda tidak meghafalkan materi itu namun dengan mengulangnya tanpa anda sadari anda telah menghafalkannya. Itulah kelebihan mengulang pelajaran daripada mengghafal.
4. Makanlah makanan yang bergizi
Makanan juga sangat mempengaruhi daya ingat kita pada saat belajar. Pilihlah makanan yang bergizi agar proses mengingat kita juga tidak terhambat. Perbanyaklah makan makanan yang mengandung protein seperti susu, kedelai, ikan, daging dan telur.