Tag Archives: kesehatan

Tips Memulai Tidur

anfaku.com – Kualitas tidur seseorang sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Bahkan untuk mendapatkan kualitas tidur yang nyaman, banyak orang menggunakan berbagai cara. Berikut ini ada beberapa cara unik yang dapat di gunakan untuk memulai tidur. 1. Bernyanyi Peneliti menemukan bahwa bernyanyi mampu mengganggu jalannya pesan dan sinyal ke otak. Sinyal ini seringkali menyebabkan otak sibuk dan membuat kita… Read More »

Cara Mempercepat Pemulihan Tubuh Dari Penyakit

anfaku.com – Dari waktu ke waktu, kadang kala kita menghadapi berbagai jenis masalah kesehatan dalam kehidupan kita. Sebagian besar penyakit ringan mengganggu kita tapi kadang-kadang kehidupan nyata justru mengancam penyakit seperti serangan jantung, gagal ginjal, kanker dll. Jika Anda menyadari bahwa kematian semakin cepat mendekati Anda untuk mengambil hidup Anda, apa yang akan menjadi tindakan Anda? Apakah Anda… Read More »

Tips Menghilangkan Sakit Kepala Secara Alami

anfaku.com – Sakit kepala sangat menghambat pekerjaan kita, apalagi kalau kita sedang banyak kerjaan yang dikejar deadline, rasanya ingin lenyap saja… Ketika kita sakit kepala, apa yang kita cari? pasti obat sakit kepala. Bagaimana dengan yang tidak biasa minum obat? atau bahkan alergi minum obat? bukan sembuh sakit kepalanya, tetapi penyakit lain datang menghampiri. Berikut adalah tips yang… Read More »